ga nulis lagi, ga da bakat dan terutama sekali ga da uang buat ke warnet…maaf

sampai jumpa lagi tahun depan, atau tahun-tahun berikutnya, kalau saya ada minat nge blog lagi….

maaf buat teman2..

maaf buat takocan…..

i’m sori gudbai

Original version:

We fight the blues
くよくよしてちゃ敵が喜ぶ
男も女もタフじゃなきゃね

明るいニュース聞かせてあげる
笑う門には福来る

女はみんな女優
か弱い振りして　めっちゃ強い
それでも守られたいんです

We fight the blues
憂鬱に負けそうになった日もある
流した涙は僕の自由

We fight the blues
くよくよしてちゃ敵が喜ぶ
男も女もタフじゃなきゃね

金じゃ買えない、目には見えない
答えはメンタルタフネス

期待をされて
プレッシャーすごい
それでもやるしかないんです

We fight the blues
調子の悪いときは深呼吸
堪えた涙は僕の一部

I hate to lose
鳴かぬなら鳴かせてみせようホトト� �ス
今宵もファイトのゴングが鳴る

We fight the blues
憂鬱に負けそうになった日もある
流した涙は僕の自由

We fight the blues
くよくよしてちゃ敵が喜ぶ
男も女もタフじゃなきゃね

Bagi yang ga bisa baca hiragana, katagana n kanji:

We fight the blues
Kuyokuyo shitecha teki ga yorokobu
Otoko mo onna mo TAFU janakyane

Akarui NYUUSU kikasete ageru
warau kado niwa fukukitaru

Onna wa minna joyuu
ka yowai furishite, metcha tsuyoi
Sore demo mamoraretain desu

We fight the blues
Yuutsu ni makesou ni natta hi mo aru
Nagashita namida wa boku no jiyuu

We fight the blues
Kuyokuyo shitecha teki ga yorokobu
Otoko mo onna mo TAFU janakyane

Kane ja kaenai, me niwa mienai
Kotae wa MENTARU TAFUNESU

Kitai wo sarete
PURESSHAA sugoi
Soredemo yarushikanain desu

We fight the blues
Choushi no warui toki wa shinkokyuu
Koraeta namida wa boku no ichibu

I hate to lose
nakanunara nakasete miseyou hototogisu
Koyoi mo FAITO no GONGU ga naru

We fight the blues
Yuutsu ni makesou ni natta hi mo aru
Nagashita namida wa boku no jiyuu

We fight the blues
Kuyokuyo shitecha teki ga yorokobu
Otoko mo onna mo TAFU janakyane

Translation:
We fight the blues
Your moping only makes your enemies pleased.
Both men and women have to be tough.

I let you know some news which makes you happy.
(cuz) ‘Fortune comes in by a merry gate’

All women are actresses
They pretend to be vulnerable, but indeed very tough.
Nevertheless, they still want to be protected.

We fight the blues
I had days I almost gave in depressions.
The tears I shed are my freedom.

We fight the blues
Your moping only makes your enemies pleased.
Both men and women have to be tough.

You can’t buy it, you can’t see it
It is mental toughness.

People expect much of me,
and too much pressure on me,
but there is no other way except by doing what I need to.

We fight the blues
When you feel bad, just take a deep breath
The tears I keep back are a part of me.

I hate to lose
(So) I will be active
A gong to signal the start of a fight rings tonight.

We fight the blues
I had days I almost gave in depressions.
The tears I shed are my freedom.

We fight the blues
Your moping only makes your enemies pleased.
Both men and women have to be tough.

adakah yang merasa kesulitan bergembira akhir-akhir ini?????????

try this one

terapi tertawa………………..

Teknik ini dikembangkan oleh RS Dharma Graha. Biasanya dianjurkan dilakukan dalam grup minimal lima hingga 10 orang ke atas. Pemandu yang menguasai materi, mampu dan mudah tertawa amat diperlukan dan harus mengemukakan pada seluruh kelompok bahwa akan dilakukan terapi tertawa.
Sebelum dimulai tertawa bersama, harus dilakukan pernapasan dengan latihan pernapasan yang meliputi pernapasan perut atau pernapasan diafragma. Kemudian pemandu memberi aba-aba untuk tertawa bersama-sama, sekeras-keras dan selebar-lebarnya. Bila grup kurang kompak, maka tertawa akan berlangsung singkat. Bila hal itu terjadi, perlu diulangi dengan mulai latihan pernapasan dan pemandu memberi kode untuk tertawa dengan nada haa-haa-haa-hii-hii-hii-huu-huu-huu lalu tertawalah sekeras-kerasnya.
Ada pantangan dalam terapi ini, jangan dilakukan bila grup kurang dari lima. Jangan mentertawakan orang lain dan tidak perlu joke yang konyol atau basi yang dapat membuat marah teman grup. Terapi tertawa membuat muka menjadi relaksasi, kerut-kerut hilang tampak awet muda kembali.
Tertawa dalam 5-10 menit dapat merangsang pengeluaran endorphin, serotin ditambah melatonin. Yang merupakan zat kimia positif. Release dari zat tersebut menyebabkan perasaan tenang dan tenteram. Tertawa juga mengurangi pengeluaran adrenalin, kortisol dan radikal bebas yang disebut zat kimia jahat. Selain itu dapat juga menurunkan tekanan darah dan detak jantung, mengurangi kadar kolesterol jahat. Sistem immune juga dirangsang dengan tertawa, yaitu salah satunya melalui sel antikanker yang akan memakan sel kanker dalam tubuh.
Jadi, tunggu apa lagi. Bila Anda banyak memiliki waktu luang saat jam makan siang di kantor Anda, cobalah tertawa sepuas-puasnya atau seringlah tertawa dengan rekan kerja Anda. Asal tentu saja lihat lokasi dan kondisi Anda saat itu. Selamat mencoba.

(taken from Media Sinar Harapan Author by Rakhmat Bernadi, wartawan khas kesehatan)

halo, jumpa lagi………..

kemanakan saya selama ini?……adakah yang bertanya??????????

kalau tidak ada, biar saya kasih tahu, ternyata saya selama ini sibuk sekali,

sibuk apakah?……adakah yang penasaran?????????

kalau tidak ada yang mau, dengan senag hati, akan saya beritahu, ternyata saya sibuk ujian akhir semester,

apakah ada yang tahu, kenapa saya musti sibuk demi sebuah ujian?

kalau tidak ada yang mengerti, biar saya jelaskan………

ternyata, ujian semester ini menentukan, apakah saya sudah bisa mengajukan sebuah judul untuk proposal peneltian untuk coming up semester.

begitulah…………

jadi, buat para penyinggah sekalian, harap dimaklumi, selain faktor diatas, faktor malas ke warnet, cucial numpuk, nasi hangus dan bbm naik, makanya saya baru bisa postingan hari ini…..

jadi apakah topik kita kali ini??????????

adakah yang bosan dengan tulisan saya kali ini????

kalau ada, silahkan tidak melanjutkan, kalau ada yang penasaran, silahkan mampir sebentar…..

dan masalah kita kali adalah?????????????????

jreng…jreng….jreng………..

BERAT BADAN SAYA NAIK 2 KILOGRAM, DAN KAMIS MINGGU LALU, SAYA HABIS MAKAN DURIAN 2 BIJI.

so…..begitulah….

Ntah hari apa, saya juga lupa..pokoknya hari itu saya berangkat dari rumah dikampung mau ke padang, pagi-pagi sekali, kira2 jam 5.45. Seperti biasa, setelah shalat subuh, cibang cibung, minum teh, pamitan, saya udah standby di depan rumah menantikan kedatangan bus antar kota dalam provinsi (repot amat!) ,nah disini masalahnya, ternyata tanpa saya sadari, saya buka pintu pagarnya lebaaaaarr sekali (mmmmm….kalau dipikir2 ini sih bukan masalah) , unfortunately. bapak saya datang menghampiri, dan terjadilah percakapan singkat pagi hari antara bapak dan anak gadisnya

bapak: mmmmm……alun tibo oto lai? (Terj: mobilnya belum datang?)

saya: mmmmm……alun (Terj: blon)

sampai saat itu masih wajar…………and then..

bapak: apo yang kalua tadi ko, ba’a kok gadang bana bukak paganyo? (Terj: perasaan kita ga punya trailer deh, kok lebar banget pagernya dibuka)

sampai saat itu, sumpah!!!!!! saya bingung jawabnya…

saya: mmmmmmmm….ie (ie itu nama saya dirumah low, ini bagi yang ga tau, n kali ini ga da terjemahannya nyo!)

bapak: oooooooooo…..apa kiro tadi gajah!!!! (Terj: gua kirain tadi gajah!!!!!huehuehuehuehehehehehehehehehehehehehehehehehehehehehehehehehehehehe)

saya: Aaaaaararrrrrrrrrrggggggggghhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

 boy you’re so hard to believe
boy you’re so hard to believe

[Verse 1:]
Just a friend
that’s all I’ve ever been to you
oh just a girl
who wants to be the center of your world
but I ain’t got much to offer
but my heart and soul
and I guess that’s not enough
or you to notice me
i’m just your girl
and I guess that’s all I’ll ever be to you
to you

[Chorus:]
try to smile when I see other girls with you
a cting like everything is ok
but ohh
you don’t know how it feels to be so in love
with someone who doesn’t even know
my secret love

[Verse 2:]
in my dreams
see us both together constantly
why can’t you see
This love that’s here for you inside of me
ohhh
that do I have to do
or you to notice this
you look at her with love
with me it’s just friendship
i’m just your girl
and I guess that’s all I’ll ever be to you
to you

[Bridge:]
hat do you see in her
you don’t see in me (don’t see in me)
boy you’re so hard to believe
why do you show her love
but there’s none for me
boy you don’t make sense to me
is it because I don’t have much to offer
but my heart and soul
and I guess that’s not enough
or you to notice me
i’m just your girl
and I guess that’s all I’ll ever be to you
To you

-ANDA DAN SAYA PERNAH MERASAKAN HAL INI-

 

masih ingat kebingungan saya yang tempo hari, akhirnya saya tahu bahwa……

ini dia, jreeennggg….jreeeenggg….. ladies n gentlemen….

ini dia DIGGI CHARAT NYO

tapi saya tetep ga tau pasti hari tayangnya, maafffffffffffffffff…

Mama saya tahun ini dudah 49 tahun, sehat, punya rumah bagus, 2 dari 3 anaknya sudah kerja, income rumah tangga sudah lebih banyak, suami yang lulus sertifikasi, serta menanti wisuda anak ke tiga (yang ntah kapan) dan mulai nabung buat naik haji. bagi sebagian orang, yang punya umur sama dengan mama saya tapi tidak seberuntung itu, mungkin akan iri. Yap…saya saja yang berstatus sebagai anak beliau, cukup jeles juga, karena saya selalu berpikir, apa nantinya, dalam umur segitu, saya akan mencapai masa kejayaan saya nantinya sebagai seorang istri dan ibu? Ibu saya mampu, karena beliau adalah seorang pekerja keras, tidak royal, taat beribadah dan sayang suami. Ibu dan kakak saya paling tua adalah 2 sosok independent women yang luar biasa, dalam hal ini, secara fisik, kakak saya yang satu ini, bukan sosok miniatur mama, jutru yang kakak saya yang nomor 2 yang persis mirip beliau, tapi dalam hal sifat, kemauan, serta keras kepalanya, yang paling tualah yang lebih mirip!!! makanya, jika saya mendapat tugas dengan tema “orang2 yang paling hebat didunia ini” 2 sosok inilah yang selalu saya review

tapi mama juga bukan sosok ibu yang sempurna, beliau masih berpikiran kolot, agak diktator, agak pelit serta kurang suka ngobrol dengan anak2nya , kadang2 saya iri liat kedekatan teman2 saya dengan ibu mereka masing2, tapi makin saya tua, saya makin tau, bahwa, walaupun mama bukan seperti ibu temen2 saya, beliau tetep ibu saya yang melahirkan, membesarkan, serta mendidik saya, yang sampai sekarang tidak akan pernah menyesal dilahirkan dari rahim beliau..

I LOVE U MOM…………

PS: ANAK MENJADI MILIK KITA, HANYA KETIKA MASIH DALAM KANDUNGAN, KETIKA DILAHIRKAN, KITA PUN MELEPASNYA UNTUK MENCARI DUNIA NYA SENDIRI.

(Tulisan ini bukan untuk menyambut hari ibu yang masih 10 bulan lagi, tapi ini saya tulis ketika ngobrol2 ga sengaja dengan mama, walaupu hanya 15 menit. Ketika itulah saya lihat senyum lega pertama kali mama saya, tanpa beban, dan sangat manis. Ibu saya awet muda…)

Kamu tau jargon apa ini????

“Apa nyo?” atau…. “Tidak apa-apa nyo” atau…..

“sepertinya dia kehabisan energi nyo?”

Sejak ada stasiun TV SpaceToon, saya telah menjadikannya sebagai pemberhentian remote terfavorit, karena ada satu kartun yang bikin saya betah lama2 di depan tv, tapi sayangnya, SAYA TIDAK TAHU JUDULNYA!!!!!!!!!

HOHOHOHOHOO……….tapi jargon “nyo” itu, sumpah!!bikin kita tertawa

Selain “nyo”, ada juga tokoh yang selalu berkata “miaa”dan “bo” disetiap akhir bicaranya, huwahahahahahahahahhahahhahahahaaaa….lucuuuuuuuuuuu….

Tapi ntahlah kalau kalian yang nonton mungkin ga tertarik, tapi bagi saya yang menganggap kartun itu menggemaskan, tontonan yang “tidak bernama” ini, sangat memuaskan…

o ya ada satu lagi, SAYA TIDAK TAHU PERSIS JAM TAYANGNYA…..

Saya punya kebiasaan jelek akhir2 ini, GA SHALAT SUBUH!!!!!!!!!!!!

Tidur slalu tengah malem, bangun slalu siang, kalu lagi di kampung ada orangtua saya yang slalu setia menggedor pintu kamar jika waktu subuh masuk, di kosan? ga da, selain kamar juga punya sendiri,

ga da harapan buat dibangunin anak2, la mereka juga slalu kesiangan.

Kata ibu saya, yang pada usia ke-49 ini, sangat2 sehatholic..bilang bahwa, kalau tidur slalu malam

dan bangun slalu siang,

bisa dapet kanker hati,

begitu………

Nah, point crita in adalah, Pagi ini saya sila sekali,

hasil ujian kemaren sama sekali tidak memuaskan, trus hampir

sebagian besar teman2 saya yang seangkatan, udah ngajuin proposal,

bikin sirik dan malu ati.

Why?

La iyalah, kita kan dulunya sama2 masuk UA, kok cuma saya sendiri yang tamatnya

belakangan

Saya ga da niat buang gabung dalam forum tamat 7 taun,

pokoknya harus tamat 4,5 tahun,

HARUS!!!!!!!!!!!